Achtsamkeit und Vitalität –
der Blog für ein bewusstes und gesundes Leben
Bewusster und gesünder leben – darum dreht sich alles auf meinem Blog. Zentrale Themen sind für mich die
Achtsamkeit für mehr Bewusstsein und Verbundenheit sowie der Minimalismus für mehr Klarheit und Ordnung.
Da es so viele Elemente gibt, die uns bewusster leben lassen, finden Sie in den Beiträgen eine Vielzahl an Themen:
Selbstfürsorge, Nachhaltigkeit, mentale Gesundheit, Vitalität und gesunde Stressbewältigung.
Das Glück liegt in den einfachen Dingen. Wir können es an jedem Tag neu entdecken. Die Achtsamkeit ist dafür das
beste und zugleich einfachste Werkzeug.
Bewusster und gesünder leben – darum dreht sich alles
auf meinem Blog. Zentrale Themen sind für mich die
Achtsamkeit für mehr Bewusstsein und Verbundenheit
sowie der Minimalismus für mehr Klarheit und Ordnung.
Da es so viele Elemente gibt, die uns bewusster leben las-
sen, finden Sie in den Beiträgen eine Vielzahl an Themen:
Es geht um Selbstfürsorge, Nachhaltigkeit, mentale Gesund-
heit, Vitalität und gesunde Stressbewältigung.
Das Glück liegt in den einfachen Dingen. Wir können es an
jedem Tag neu entdecken. Die Achtsamkeit ist dafür das
beste und zugleich einfachste Werkzeug.
Achtsamkeit und Vitalität –
der Blog für ein bewusstes und
gesundes Leben
